Kişisel gelişim bireylerin çeşitli alanlarda kendini geliştirerek söz sahibi olmalarına denir.
Beceriler, stratejiler ve teknikler gelişirken bireyin büyümesi ve hedeflerine daha kolay ve yetkin
olarak ulaşması amaçlanır. Bunun için ne istediğinizi, hangi alana yönelmek veya hangi alanda
uzmanlaşmak istediğinizi iyi bilmeniz gerekmektedir. Şimdi dilerseniz bu konu için hazırladığımız
4 öneriye geçelim.
Net Hedefler Oluşturun
Bir işe başlamadan önce neye ulaşmak ve neyi başarmak
istediğiniz kilit noktalardan bir tanesi olmaktadır. Bu soruya cevap bulduğunuzda artık kafanızda
ne yapmak istediğiniz daha berrak görünecektir ve bu sayede de küçük ve uygulanabilir adımlarla
bu hedefe ulaşmak sizi motive edecek ve belirli bir düzene sokacaktır. Hedefleriniz ne kadar
gerçekçi olursa, daha kolay başardığınızda bir şeyleri yapmaya daha çok heves bulacaksınız.
Kişisel gelişim için en önemli noktalardan biri hedeflerin kesin olarak konulması ve o şekilde
başlanmasıdır.
Hedeflerinizi Bir Rutine Bağlayın
Hedeflerinizi belirli bir rutine bağladığınızda,
yapılacaklar listesi tuttuğunuzda alışkanlığınız pekişecek ve daha tutarlı ve istikrarlı bir şekilde
hedefinize ve daha fazlasına erişmiş olacaksınız. Zaman yönetimi de buna katkı sağlayacaktır.
Kişisel Bakımınıza Özen Gösterin
Zihinsel olarak sizi besleyen ve kültürünüzekatkı sağlayacak öneriden sonra fiziksel olarak da iyi hissetmek kişisel gelişiminize katkı sağlayacaktır. Nasıl mı? Mesela spor yapmak! Spor yaptığınızda daha sağlıklı bir görünüme sahip
olursunuz, vücut geliştirirsiniz belki de bu hobiyi bir işe dönüştürürsünüz. Günümüzde daha çok
dikkat edilen cilt bakımı bir diğer örneğimiz. Kimileri sivilcelerden, kimileri komedonlardan,
kimileri ise başka türlü cilt problemleriyle sorun yaşar. Cildinizi düzelttiğinizde, kendinize
baktığınızda daha mutlu bir yüz görürsünüz ve kişisel gelişimin fiziki aşamasını sağlamış
olursunuz.
Öğrenin, Öğrenin, Öğrenin
Bilgi ve becerilerinizi geliştirmek ve artırmak amacıyla
sürekli olarak öğrenmeye açık bir durumda olmanız çok fayda sağlayacaktır. Bunlara;İlgi alanınıza göre kitaplar okumak,Atölyelere katılmak, Meditasyon/yoga yapmak, Online eğitimler almak, Yeni bir dil öğrenmek,
Konu başlıklarına göre size uygun podcast’leri takip etmek ve bir hobi edinmek örnek
olarak verilebilir.
Öte yandan erken uyanmak da yukarıda verdiğimiz örnekleri gerçekleştirmek için size hem
zaman hem de motivasyon sağlayacaktır. Bunlar manevi anlamda sizlere oldukça katkı
sağlayacaktır.
Unutmayın, kişisel gelişiminiz üzerinde çalışmak uzun süren bir yolculuktur. Bu nedenle sabır ve
kendini çok iyi tanımayı gerektirir. Kendinize inandığınızda ve yapacağınız şeyleri severek
yaptığınızda başarıya daha hızlı ulaşırsınız.
News
